Zusammenspiel von Ruhe & Kraft
In unserer schnelllebigen Zeit dreht sich vieles um Leistung und Performance, das Abschalten fällt im hektischen Alltag zunehmend schwerer. Neben all den Herausforderungen gilt es, sich selbst nicht zu vergessen und regelmäßig neue Energie zu tanken. Eine beliebte Möglichkeit, die innere Balance wieder herbeizuführen, ist die jahrtausendealte Yoga-Lehre. Das Zusammenspiel von Ruhe und Kraft belebt Körper und Geist bei entspannenden und stärkenden Flows.
Regelmäßige Yoga-Einheiten bereichern den Alltag um einen entschleunigenden Rückzugsort in sich selbst – Blockaden werden gelöst, Energien können wieder fließen und Stress wird nachhaltig abgebaut. Auch in den Falkensteiner Hotels und Residences weiß man über die positiven Effekte dieser ganzheitlichen Workouts und integriert diese bewusst in das umfangreiche Aktivangebot in den unterschiedlichen Häusern. Ob geführte Yoga Flows indoor oder in der beruhigenden Natur der umgebenden Landschaft, gut ausgestattete Räumlichkeiten zum selbst aktiv Werden oder in Kombination mit entspannenden Meditationen – das Zusammenspiel von körperlicher und mentaler Gesundheit wird bei Falkensteiner ernst genommen und ganzheitlich forciert.
Falkensteiner Hotels & Residences
Urlaub im Falkensteiner Aktivhotel & Spa Carinzia
Im 4* Falkensteiner Hotel & Spa Carinzia werden zahlreiche Sporteinheiten angeboten: Ob abenteuerlustig oder auf der Suche nach Ausgleich – dank der herrlichen Lage direkt am Fuße des Nassfelds dürfen Gäste aus einem bunten Aktivprogramm wählen, das nahezu alle Passionen bedient. Neben Wandern, Mountainbiken, Golf und vielem mehr ist der ganzheitliche Ansatz, Body und Mind zu fordern und in Einklang zu bringen, hier besonders ausgeprägt, weshalb verschiedenste Yogaklassen angeboten werden. Eines der absoluten Highlights ist das Praktizieren dieser Sport- und Entspannungseinheit bei Sonnenaufgang am Berg! Auf der Tröpolacher Alm, mit Blick auf den danebengelegenen See, können Gäste den Tag im wahrsten Sinne des Wortes mit einem Sonnengruß beginnen. Den Flow genießen und dabei vor magischer Kulisse Energie tanken – anschließendes Almfrühstück inklusive.
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Das ausführliche Aktivprogramm findest Du hier
Jetzt entdeckenWährend ihres Aufenthaltes wird den Gästen ein Pluralismus an Yogastunden geboten – im Fokus dabei sowohl Entspannung als auch Kondition und Muskelkraft. Für den tiefreichendsten Effekt besuchen (angehende) Yoginis zusätzlich die hoteleigenen Meditationsstunden, die neben Atem- und Relaxtechniken dazu beitragen, sich selbst zu erden. Bei entsprechenden Wettervoraussetzungen finden die Kurse im Freien statt – auf der Alm und im Wald eins werden mit der kraftspendenden Natur.
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Wer es auch abseits der Berge sportlich mag, zieht seine Bahnen im beheizten In- & Outdoorpool oder nutzt eines der zahlreichen weiteren Aktivprogramme. Das 4-Sternehotel besticht zudem mit einem 2400 m² großen Acquapura SPA inklusive erstklassigem Angebot an Wellness Treatments. Als besonderes Goodie erhalten alle Gäste zu ihrer Buchung die +CARD Holiday, welche eine freie Benützung der Bergbahnen sowie viele weitere Vorteile in der Region bringt.
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Ankommen, durchatmen, abschalten
Sich dem Moment hingeben und im Hier und Jetzt sein. Stress verwandelt sich in Gelassenheit und Anspannung weicht innerer Ausgeglichenheit. Ob Vinyasa Yoga oder Yin Yoga, einzelne Einheiten zum Herantasten oder mehrtägige Retreats, ob klassische Yoga-Einheiten in ruhigen Räumen oder am Gipfel eines Berges – das Yoga-Angebot im Falkensteiner Aktivhotel und Spa Carinzia ist so facettenreich wie die Gäste selbst. Abgerundet von genussvoller Kulinarik und Wellness, steht einer perfekten Auszeit im Urlaub nichts im Wege. Namasté!
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Mehr zu den Falkensteiner Hotels und zum Thema Yoga aus dem Bergzeit Magazin: