Barfußschuhe. Ich muss zugeben, dass ich mit dieser Art Schuhe lange keine Berührungspunkte hatte. Genauer gesagt, wusste ich nicht mal so recht, was Barfußschuhe sind, bis ich 2019 bei Bergzeit angefangen habe. Damals habe ich sie zur Kenntnis genommen, gut für die Füße sollen sie sein, aber auch am Anfang gewöhnungsbedürftig. Das wars. Bis ich dann 2020 in meiner Yogalehrerausbildung mehr über Füße gelernt habe. Was der menschliche Fuß kann, was nicht und wie wir ihn durch unsere modernen, gedämpften Schuhe faul gemacht haben.
Unsere Füße tragen uns jeden Tag, idealerweise bis zu 10.000 Schritte, doch wir behandeln sie oft viel zu lieblos.
Wir haben die Verbindung zu ihnen verloren. Zwängen sie in zu enge, zu hohe, zu steife Schuhe.
Lisa Amanda
Durch den breiteren Schnitt vorne haben die Zehen mehr Platz und können sich frei bewegen.
Barfuß laufen wir nur noch selten, meist nur ungelenk am Strand und von Fußgymnastik haben wir vielleicht mal kurz im ärztlichen Wartezimmer gelesen. Dabei sind die Füße buchstäblich die Basis unseres Körpers. Haben wir Probleme mit den Füßen, kann das eine Kettenreaktion im gesamten Körper auslösen. Von Knie, über Hüfte bis zum Rücken – ungesunde Füße oder eine falsche Fußstellung können Schmerzen im gesamten Körper verursachen. Deswegen also jetzt Barfußschuhe. Und deswegen der Merrell Wrapt.
- Hybrid-Barfußschuh fürs Wandern
- Aggressive Gummisohle
- Natürliches Abrollverhalten dank Merrell Barefoot 2 Konstruktion
- Integrierte Platte in der Außensohle schützt den Fuß
Der Merrell Wrapt im Überblick
Lisa Amanda
Der Wrapt ist Teil der Barefoot-Kollektion von Merrell. Er ist kein klassischer Minimalschuh mit ultradünner Sohle, der nordamerikanische Hersteller bezeichnet ihn selbst als „vielseitigen Hybrid mit einer aggressiven Gummisohle und der Passform der populären Barefoot-Kollektion“. Das Design des Wrapt soll die Form des menschlichen Fußes nachahmen, damit dieser im Schuh die natürliche Barfußposition einnimmt. Heißt: Die Schuhe sind vorne deutlich breiter geschnitten als man es von herkömmlichen Outdoorschuhen gewöhnt ist. So haben die Zehen mehr Platz und können sich frei bewegen ohne in eine bestimmte Position gezwungen zu werden.
Perfekt für Herbst/Winter ist der Wrapt mit einer wasserdichten Membran ausgestattet und erinnert mit seinem Obermaterial aus Veloursleder und der traditionellen Schnürung mit Metallhaken an klassische Bergschuhe.
Neben der Barefoot-Konstruktion ist das zweite Herzstück des Wrapt die Sohle: Die Merrell Quantum Grip-Sohle verspricht ultimativen Grip im Gelände. Soweit zur Theorie. Doch wie fühlt sich der Wrapt outdoor an?
Der Merrell Wrapt im Test
Kurz nach unserem Urlaub im September darf ich meinen Testschuh bei der Post abholen. Barfußschuhe hatte ich nach meiner Erkenntnis in der Yogalehrerausbildung bereits von Vivobarefoot zuhause. Klassische Minimalschuhe im Desertbootdesign. Jetzt freue ich mich auf eine Variante in alltagstauglicher Sneakeroptik mit den gewissen Extras für die Berge.
Lisa Amanda
Das schlichte Design des Schuhs in Sneaker Optik macht den Schuh Alltagstauglich.
Lisa Amanda
Neben der all black Version gibt es den Wrapt auch in birch (weiß).
Also, Paket auf, Schuhkarton auf und zack, da ist er auch schon. Bisher habe ich den Wrapt nur in der Farbvariante Birch mit naturfarbener Gummisohle gesehen. Hier ist er aber in der Variante all black. Sohle, Schnürsenkel, Ober- und Innenmaterial alles schwarz. Farbliches understatement, das schon auf den ersten Blick verspricht, sich im Alltag wie in den Bergen jeder Outfitkombination mühelos anzuschließen. Doch sind wir hier ja nicht nur wegen der Optik.
Deswegen Schuhe aus dem Karton und reinschlüpfen. Die erste Anprobe sagt bei Schuhen immer eine Menge aus. Und obwohl ich den ganzen Sommer entweder barfuß oder in Birkenstocks unterwegs war, fühlt sich hier nichts eng, nichts klein oder starr an.
Die breite Zehenbox bietet meinen Zehen den Spielraum, den sie natürlicherweise brauchen.
Das Obermaterial aus Schweinsleder ist angenehm weich und engt auch hier die Bewegung nicht ein. Und die Sohle? Ist massiv. Im positiven Sinn. Quantum ist hier das entscheidende Wort.
Lisa Amanda
Die Griffige Sohle, das schlichte Design und die angenehme Passform machen den Wrapt zu einem echten Allrounder.
Deswegen nichts wie raus zum Testen. In den nächsten Wochen begleitet mich der Merrell Wrapt im Alltag auf dem Weg zur Kita, beim Spazierengehen, in den Bergen oder auf dem Spielplatz. Die Fußposition im Schuh finde ich super angenehm. Der Fuß steht relativ flach und verleiht in Kombination mit der weiteren Front wirkliches Barfußgefühl. Die Sohle ist relativ dünn, natürlich kein Minimalschuh, aber dämpft genau an den richtigen Stellen.
Egal ob bei Sonne oder Regen, der Wrapt ist der passende Begleiter und verleiht einem immer ein gutes Gefühl. Und Quantum Grip? Ja, das stimmt. Die Sohle hat quantum Grip.
Auf nassen Trails, rutschigen Asphaltrampen in der Stadt, die Sohle hält. Was will man also mehr?
Testfazit zum Merrell Wrapt
Der Merrell Wrapt ist für mich eine schöne Mischung aus Barfußschuh mit leicht dämpfender Sohle und einer leichten und flexiblen Konstruktion. Man merkt, dass man in ihm etwas anders läuft und bei etwas Körperbewusstsein merkt man auch, dass man in eine neutralere Köperposition gebracht wird.
Ein klitzekleines Manko habe ich beim Merrell Wrapt aber dennoch: Ich mag sein allblack Understatement, aber Merrell hat so viele so coole hochmoderne Farbkombinationen bei ihren anderen Schuhen, dass ich mir in Zukunft auch für die Barefoot-Kollektion mehr, sagen wir, BÄM bei den Farben wünsche.
Trotzdem ist der Merrell Wrapt ein gelungener Schuh, der durch seine Hybridkonstruktion den Einstieg in den Barfußschuhbereich erleichtern kann.
Lisa Amanda
Der Merrell Wrapt sorgt für ein deutlich natürlicheres Gehen als herkömmliche Schuhe.
Das könnte Dich auch interessieren
- Barfußschuhe für Anfänger
- Die besten Barfußschuhe: Testsieger und Empfehlungen
- Was sind Barfußschuhe und welche Vorteile haben sie?
- Wie gesund ist Barfußlaufen? Prof. Dr. med. Wessinghage im Interview
- Blasen am Fuß richtig behandeln: Was hilft?
- Wandern im Einklang mit der Natur: 7 Tipps zum nachhaltigen Wandern