Packliste Winterwanderung

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Packliste: Ausrüstung und Kleidung fürs Winterwandern

Diese Packliste dient als Orientierung für Deine Wintertour – je nach Länge, Höhenlage, Wetter und Anspruch kannst Du auch auf einen Teil der vorgeschlagenen Ausrüstung verzichten. Finde dabei einen guten Mittelweg zwischen wenig Gewicht und ausreichend warmer (Ersatz-)Bekleidung sowie Ausrüstung für den Notfall.

👉 Fährst Du für mehrere Tage in den Winterurlaub? Dann wirf gerne einen Blick auf die ausführliche Packliste Winterurlaub.🧳

Ausrüstung fürs Winterwandern

• Winterwanderschuhe
• Wanderstöcke mit Wintertellern
• Wanderrucksack (ca. 25-30 Liter)
• Rucksack-Regenhülle
• Gamaschen
• Grödel/Spikes

👉 Mehr erfahren: Was sind Grödel?

Kleidung fürs Winterwandern

• Wandersocken
• Funktionsunterwäsche (auch zum Wechseln)
• Sport-BH
• Lange Unterhose
• Winterwanderhose (z. B. warme Softshellhose)
• Funktionsshirt oder Longsleeve (auch zum Wechseln)
• Fleecepullover/Fleecejacke
• Hardshell/Regenjacke
• Isolationsjacke/Daunenjacke
• ggf. Winter-Softshelljacke
• ggf. Isolationshose/Isolationsrock
• ggf. wasserdichte Überhose/Hardshellhose
• Handschuhe fürs Winterwandern
• Mütze oder Stirnband
• Schal/Schlauchtuch

Ausrüstung fürs Schneeschuhwandern

• Schneeschuhe
• LVS-Set mit LVS-Gerät, Lawinenschaufel, Lawinensonde
• DAV Snow-Card
• kleines Reparaturset inkl. Kabelbinder

👉 Weitere Ausrüstungstipps für Schneeschuhtouren findest Du auf der Packliste Schneeschuhwandern.

Ausrüstung fürs Rodeln

• Rodel/Schlitten
• Skibrille und Helm
• Handwärmer

Gesundheit und Erste Hilfe

• Erste-Hilfe-Set
• Biwaksack/Rettungsdecke
• persönliche Rucksackapotheke
• Blasenpflaster
• Tape
• Sonnenbrille/Gletscherbrille
• Kontaklinsen/Ersatzbrille
• Sonnencreme und Lippenschutz
• Taschentücher

Technik und Orientierung

• aufgeladenes Handy und Ladekabel
• GPS-Uhr
• Kompass
• Topografische Karte
• Winterwanderführer
• Stirnlampe mit vollem Akku
• Ersatz-Akkus/Batterien/Powerbank
• Fernglas
• ggf. Fotoausrüstung

Verpflegung und Zubehör

• Isolierflasche mit warmem Tee
• Trinkflasche oder Trinksystem mit isoliertem Schlauch
• Brotdose mit Verpflegung
• Salz & Pfeffer
• Energieriegel, Schokolade, Traubenzucker, Nüsse
• Taschenmesser
• Feuerzeug
• Müllbeutel/Drecksackerl
• Flachmann für den Gipfelschnaps
• Sitzunterlage/Sitzkissen

🍪Tipp: Müsliriegel selber machen

Papiere und Sonstiges

• Pass/Versicherungsausweis
• DAV-Ausweis
• Bargeld

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Tipps für die Packliste Winterwanderung

Auch bei sonnigen Temperaturen lohnt es sich, einen Tee in der Thermoskanne mitzunehmen. In den Bergen weiß man nie, wie sich die Temperaturen im Laufe des Tages entwickeln, und ein warmer Tee kann manchmal Wunder bewirken.

Wenn es wirklich kalt ist: Den Müsliriegel nicht im Deckelfach des Rucksacks aufbewahren – sonst musst Du den Riegel mehr lutschen als essen. Besser ist es, den Riegel in der Hosentasche oder einer Tasche nah am Körper zu tragen (zum Beispiel in der Reißverschlusstasche des Fleecepullovers).

Wenn Du gerne Fotos von Deinen Erlebnissen machst, denke daran, dass die Akkus bei sehr kalten Temperaturen schneller leer sind. Das gilt für Kamera- wie für Handyakkus. Daher an Ersatzakkus oder eine Powerbank denken.

👉🏼❄️ Mehr Infos zur Tourenplanung im Winter findest Du in unserem Beitrag „Tipps für die Winterwanderung“.

Tipps: Die richtige Kleidung zum Wandern im Winter

Beim Winterwandern kleidest Du Dich nach dem Zwiebelprinzip in mehreren Lagen, die Du flexibel je nach Bewegungsintensität an- und ausziehen kannst.

Bergzeit

Eine warme Isolationsjacke und Wechselkleidung gehören beim Wandern im Winter auf jeden Fall in den Rucksack.

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Welche Hose und wieviele Hosenschichten beim Winterwandern?

Bei großer Kälte ist eine lange Unterhose, zum Beispiel aus Merinowolle, empfehlenswert. Das kann auch Deine Skiunterwäsche sein. Darüber kommt eine Wanderhose, idealerweise aus winddichtem und wasserabweisenden Softshellmaterial. Auf Bergtouren und für Pausen kannst Du sie zusätzlich mit einer Isolationsshort oder einem Isolationsrock kombinieren. Bei hohem Schnee und Nässe, aber auch gegen Wind, ist eine wasserdichte Hardshellhose als dritte Schicht ideal, die Du bei Bedarf überziehst.

Kann ich mit Skihose wandern?

Eine gefütterte Skihose eignet sich nicht zum Wandern, da sie für aktive Bewegung viel zu warm ist. Bei mäßiger Intensität, zum Beispiel wenn Du mit kleinen Kindern unterwegs bist und viele Pausen machst oder zum Rodeln gehst, ist die Skihose natürlich völlig in Ordnung.

Welche Jacke und wieviele Schichten zum Winterwandern?

Auch am Oberkörper kommen drei Lagen zum Einsatz. Als Baselayer eignet sich ein Funktionsshirt aus Merinowolle (Longsleeve) oder Thermounterwäsche mit dickerer Materialstärke (ab 200er Stärke). Merinowolle ist deshalb ideal, weil sie auch im feuchten Zustand noch wärmt.

Darüber kommt eine wärmende Schicht, etwa eine Fleecejacke und/oder eine Daunenjacke bzw. Kunstfaser-Isolationsjacke (zum Beispiel mit Primaloft). Während Du in Bewegung bist, vor allem wenn es bergauf geht, bleibt die Isolationsjacke im Rucksack und Du gehst in Longsleeve und Fleece oder mit Weste.

Als optionale Wetterschutzschicht (dritte Lage) gehört eine wasserdichte Hardshelljacke mit Membran auf die Packliste fürs Winterwandern.

Kann ich mit Skijacke wandern?

Bei einer gefütterten Skijacke hast Du die Isolationsschicht und die Wetterschutzschicht in einer Jacke kombiniert. Das klingt erstmal praktisch, allerdings bist Du hier nicht flexibel beim Anpassen der einzelnen Schichten. Skijacken sind zudem schwer und haben ein großes Packmaß. Deshalb ist eine leichte, klein verpackbare Isolationsjacke kombiniert mit einer dünnen Hardshelljacke gegen Nässe immer die bessere Alternative.

Eine Daunen- oder Kunstfaserjacke lässt sich gut im Rucksack verstauen und bietet im Bedarfsfall eine mollig warme Extraschicht. Eine Auswahl ausgezeichneter Modelle findest Du in unserem Testsieger-Überblick: Die besten Daunenjacken.

Braucht man Schneeschuhe zum Winterwandern?

Schneeschuhe sind erst dann sinnvoll, wenn Du die planierten Wege verlässt und ins Gelände gehst. Ab einer Schneehöhe von rund 40 Zentimetern lohnt es sich, Schneeschuhe zu nutzen. Ohne sie würdest Du mit Wanderschuhen fast knietief einsinken und nur mühsam vorankommen. Mehr erfährst Du in unserem Beitrag: Was sind Schneeschuhe?

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