In dieser Übersicht präsentieren wir Dir die beste Funktionsunterwäsche aus dem Bergzeit Sortiment, die in Vergleichstests mit Bestnote abgeschnitten hat. Mit dabei im Test: Merinounterwäsche für jede Jahreszeitsowie dünne und kühlende Funktionsshirts für den Sommer.
Neben den Testsiegern aus Magazinen wie Outdoor, Bergsteiger und Trail empfehlen wir hier auch Baselayer für Damen und Herren, die in unseren Bergzeit Tests besonders überzeugt haben. Die ausführlichen Testberichte findest Du in den Rubriken Funktionsunterwäsche im Test und Merino-Unterwäsche im Test.
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- Funktion: Sie soll wärmen, gleichzeitig atmungsaktiv sein und schnell trocknen, wenn Du mal so richtig ins Schwitzen kommst.
- Passform & Tragekomfort: Es sollte nirgendwo scheuern oder zwicken und dennoch eng genug anliegen.
- Material: Ob Merinowolle, Kunstfaser oder ein Mix – das Material sollte zu Deinem Einsatzbereich passen.
Funktionsunterwäsche für die Übergangszeit und intensive Aktivitäten im Winter
Die hier genannten Empfehlungen und Testsieger im Bereich Funktionswäsche sind für den Einsatz an kühlen Tagen das ganze Jahr über geeignet. Für hochpulsive Aktivitäten kommt in der Regel Polyester, für gemäßigte Touren häufig ein Materialmix mit Merinowolle zum Einsatz.
Funktional & fair: Salewa Zebru Responsive Shirt
Empfehlung im Bergzeit Expertentest 12/20 für den Einsatz im alpinen Gelände – auch über mehrere Tage hinweg.
Funktionales Design, scheuerfreie Verarbeitung, Bodymapping: Salewa hat sein Zebru Responsive Baselayer für intensive Sportarten ausgelegt, bei denen es auch plötzlichen Wetterumschwüngen trotzen muss.
Der hauchdünne Mix aus Merino und Kunstfasern ist fast nahtlos und hochwertig verarbeitet und vereint die besten Eigenschaften der jeweiligen Fasern. Gut zu wissen: Salewa produziert nach den Standards der Fair Wear Foundation. Hier kannst Du den ausführlichen Bergzeit Testbericht zum Salewa Zebru Responsive Shirt lesen.
- Einsatzgebiet: Skitour, Bergwandern
- Eigenschaften: schnell trocknend, atmungsaktiv, geruchsneutralisierend, elastisch, Vier-Wege-Stretch, hautfreundlich
- Ausstattung: Rundhals, Flachnähte, Raglanärmel
- Material und Nachhaltigkeit: Hauptmaterial: 83% Wolle, 17% Polyamid; Einsatz: 100% Polyamid (gemäß Fair Wear Foundation)
Für Ausdauernde: Craft Active Intensity CN Longsleeve
Tipp „perfekt für Skitouren im Frühling“ in Snow 10/2020 – empfohlen für Ausdauerathleten und -athletinnen, die nach der perfekten Balance aus Style und Funktion suchen.
Für intensive Ausdauereinheiten: Craft setzt bei seinem Active Intensity CN Longsleeve auf leistungsfähige Funktionen: Das eher dünne Shirt aus reinen Kunstfasern transportiert dank Bodymapping-Technologie mit unterschiedlichen Materialeinsätzen Schweißfeuchtigkeit extrem schnell ab und trocknet gut.
Egal, ob beim Skibergsteigen, bei Bergläufen oder Deiner winterlichen Laufrunde im Park – dieses Shirt verspricht ein hervorragendes Körperklima bei optimaler Bewegungsfreiheit.
- Einsatzgebiet: Skitour, Langlauf, Alpin Skifahren, Trailrunning, Freeride
- Eigenschaften: schnell trocknend, atmungsaktiv, elastisch
- Ausstattung: Flachnähte, Raglanärmel
- Material und Nachhaltigkeit: 55% Polyester, 45% Polyamid, teilweise recycelte Materialien
Weich & bequem: Montane Dart Baselayer
Das Zip Neck Longsleeve wird empfohlen für alle Läufe und Bergaktivitäten, insbesondere für kühle Tage im Frühjahr und Herbst als alleiniges Oberteil. Kauftipp in Trail 06/2022 und Trail 02/2022.
Speziell Laufsportler und am Berg Aktive überzeugt das Dart Zip-Shirt von Montane. „Ein echter Kauftipp für einen vergleichsweise schmalen Taler“, urteilt das Laufmagazin Trail in seinem Praxistest.
Für Tragekomfort und Wohlgefühl sorgen der sportliche, nicht zu enge Schnitt des Herrenmodells und das „weiche und bequeme Material“. Für einen Kunstfaserstoff „fast unwirklich weich und natürlich wirkend“, so beschreibt es die Trail-Redaktion. Das atmungsaktive Polyester und eine geruchsabweisende Behandlung machen das Funktionsshirt für intensive, schweißtreibende Aktivitäten ideal – egal ob in der Zip-Variante mit hohem Kragen oder als schlichtes Longsleeve.
- Einsatzgebiet: Bergwandern, Laufen, Trekking
- Eigenschaften: schnelltrocknend, atmungsaktiv, geruchsneutral, feuchtigkeitstransportierend
- Ausstattung: Stehkragen, Half-Zip, Flachnähte (Zip-Shirt)
- Material und Nachhaltigkeit: 100% recyceltes Polyester
Vergleichstabelle: Die beste Funktionsunterwäsche für kühle Tage
Modell | Hauptmaterial | Einsatzbereich | Besonderheiten | Testurteil |
---|---|---|---|---|
Craft Active Intensity CN Herren // Craft Active Intensity CN Damen | 55% Polyester, 45% Polyamid | als Skiunterwäsche und Baselayer für Skitouren, beim Ausdauersport im Sommer wie Winter | dünne Synthetikfasern, extrem schneller Feuchtigkeitstransport | Tipp in Snow 10/20 |
Salewa Zebru Responsive Longsleeve Herren // Salewa Zebru Responsive Longsleeve Damen | 83% Wolle, 17% Polyamid | intensive Wintersportarten wie Skitour, Bergwandern | Flachnähte, Body Mapping, für intensive Sportarten | Empfehlung im Bergzeit Expertentest 12/20 |
Montane Dart Zip-Neck Longsleeve | 100% recyceltes Polyester | als Funktionsshirt zum Laufen und Trailrunning in der Übergangszeit, als Baselayer zum Wandern und Trekking | bequemer, nicht zu enger Schnitt, weiches Material, gutes Preis-Leistungs-Verhältnis | Kauftipp in Trail 06/22 und Trail 02/22 |
Die beste Funktionsunterwäsche für den Sommer
Ein angenehm zu tragender Materialmix und eine dünne Materialstärke – das kennzeichnet die Baselayer und Merino-Shirts für den Sommer.
Kühl & luftig: Patagonia Cap Cool Lightweight Funktionsshirt
Das faire und nachhaltige Polyester-Shirt von Patagonia eignet sich für sportliche Aktivitäten im Hochsommer – von Wandern bis Bouldern – und erhält das Testurteil “überragend” in Outdoor 10/2023.
Top Klima im Sommer bietet die Cap Cool Lightweight Funktionsunterwäsche von Patagonia. „Für heiße Tage und sportliche Touren“ ist das Polyester-Shirt die richtige Wahl, denn es wirkt „stark kühlend“. Und sitzt außerdem so leicht und luftig, dass man es kaum spürt.
- Einsatzgebiet: Bergwandern, Bouldern
- Eigenschaften: schnelltrocknend, feuchtigkeitstransportierend, geruchsneutralisierend
- Material und Nachhaltigkeit: 100% Polyester, bluesign-konform, Fair Trade-zertifiziert
Bequem & eng anliegend: Salewa Zebru Fresh Amr Shirts
Komforttipp in Alpin 03/2023 und Kurzarm-Tipp im Bergsteiger Magazin 04/2023. Dieses Shirt mit Merino- und Lyocell-Anteil wird empfohlen für die Übergangszeiten beim Klettern, Wandern und Bergsteigen, als unterste Lage und im Sommer auch solo.
Die Alpin Testerinnen und Tester haben sich im Zebru Fresh Longsleeve von Salewa sichtlich wohlgefühlt, denn sie loben das „angenehme Tragegefühl“ der beiden Naturmaterialien Merinowolle und Lyocell und die eng anliegende, bequeme Passform. Der Wollanteil reduziert Geruchsbildung und nimmt viel Feuchtigkeit auf, während der Synthetikanteil für schnelleres Trocknen und bessere Stabilität sorgt.
Die Kurzarmvariante des Zebru Fresh überzeugt im Funktionsshirt-Test des Bergsteiger Magazins mit „super Klimatisierung“; das T-Shirt trägt sich zudem „kuschelig“ und ist „relativ robust“.
Das Amr im Produktnamen steht übrigens für “Alpine Merino Responsive” und bezieht sich auf das Material mit Responsive-Technologie. Diese wirkt laut Hersteller durch Reflexion der vom Körper abgegebenen Ferninfrarotenergie wärmeregulierend und beugt Ermüdung vor.
- Einsatzgebiet: Bergsteigen, Alpinklettern, Bergwandern
- Eigenschaften: schnelltrocknend, feuchtigkeitstransportierend, atmungsaktiv, geruchsneutral, elastisch, hautfreundlich
- Ausstattung: Rundhalsausschnitt
- Material und Nachhaltigkeit: 36% Merinowolle, 36% Lyocell (ökologisch hergestellte Faser aus Eukalyptusholz), 28% recyceltes Polyamid, Fair Wear Foundation, hergestellt in Europa (Italien)
Merino-Mix für Bergsportler: Ortovox 120 Comp Light
Das dünne Shirt aus Merinomix wird empfohlen für alle Bergsport-Aktivitäten im Sommer als dünner, funktionaler Merino-Baselayer. Best of Test Wander-Equipment in Outdoor 08/2022 und Outdoor Kauftipp 01/2019.
Wenn Du bei Deinen Baselayern auf eine ausgefeilte Materialmischung setzt, ist Funktionswäsche von Ortovox immer eine gute Wahl. Auch das Outdoor Magazin ist vom „hohem Klimakomfort“ der Comp Light Produkte überzeugt, die mit 70 Prozent Merino-Anteil alle Vorteile der Wollfaser ausspielen. Gleichzeitig sorgen 30 Prozent Polyamid dafür, dass die Funktionsunterwäsche schneller trocknet und ihre Form behält.
Das Bodymapping-Shirt sitzt „hautnah“ und „super weich“, Hersteller Ortovox überzeugt zudem mit „höchsten Tierschutzstandards“ und fairer Produktion in Europa.
- Einsatzgebiet: Wandern, Bergsport
- Eigenschaften: schnelltrocknend, feuchtigkeitstransportierend, atmungsaktiv, geruchsneutral, elastisch
- Ausstattung: Rundhals-Ausschnitt
- Material und Nachhaltigkeit: 70% Merinowolle, 30% Polyamid (120g/m²), Wolle aus artgerechter Haltung (Ortovox Wool Promise), Fair Wear Foundation, hergestellt in Europa
Dünner Material-Mix: Artilect Boulder 125 Shirt
Das Merino-Shirt aus Nuyarn mit Polyesterkern wird empfohlen solo für warme Tage und als Baselayer bei sportlichen Wintertouren. Testurteil „sehr gut“ in Outdoor 11/2021 und „voll überzeugend“ im Bergzeit Expertentest 01/2022.
Die amerikanische Marke Artilect setzt bei ihrer technischen Merino-Funktionsunterwäsche Boulder 125 auf Nuyarn, eine spezielle Wollfaser, die um einen Nylonkern gesponnen ist. Diese sorgt dafür, dass das Material stretchiger ist, schneller trocknet und die Form erhalten bleibt. Das und die sehr dünne Materialstärke (125g/m²) machen das Shirt optimal für warme Tage oder zum Drunterziehen im Winter, wenn es schweißtreibend wird. Daneben kann das Shirt im Bereich Tragekomfort mit den Testsiegern des Outdoor-Tests mithalten.
Die „super angenehme Haptik“ und den Tragekomfort bestätigt auch Bergzeit Tester Raphael: „Das Shirt ist super atmungsaktiv, liegt angenehm auf der Haut und macht wirklich jede Bewegung mit.“, fasst er in seinem Testbericht zur Artilect Funktionsunterwäsche zusammen.
- Einsatzgebiet: Wandern, Laufen, Trailrunning
- Eigenschaften: atmungsaktiv, geruchsneutralisierend, elastisch, hautfreundlich
- Ausstattung: Flachnähte, Rundhals
- Material und Nachhaltigkeit: Nuyarn-Merinowolle mit Polyamidkern (85% Wolle, 15% Polyamid); bluesign-konform, Wolle aus artgerechter Haltung
Vergleichstabelle: Die besten Funktionshirts für den Sommer
Modell | Hauptmaterial | Einsatzbereich | Komfort & Passform | Testurteil |
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Patagonia Cap Cool Lightweight Damen T-Shirt // Patagonia Cap Cool Lightweight Herren T-Shirt | 100% Polyester | Bergwandern, Bouldern, für heiße Tage | sehr leicht und luftig, kühlender Effekt | “Überragend” in Outdoor 10/23 |
Salewa Zebru Fresh Amr Herren T-Shirt // Salewa Zebru Fresh Amr Damen T-Shirt | 36% Merinowolle, 36% Lyocell, 28% recyceltes Polyamid | alle Bergsportaktivitäten, für die Übergangszeiten als Unterwäsche, im Sommer auch solo | eng anliegende, bequeme Passform und angenehmes Material | Komforttipp in Alpin 03/23 und Kurzarm-Tipp in Bergsteiger Magazin 04/23 |
Ortovox 120 Comp Light Longsleeve Herren // Ortovox 120 Comp Light Longsleeve Damen | 70% Merinowolle, 30% Polyamid (120g/m²) | Wandern, Bergsport | hochfunktionale Materialmischung | Best of Test Wander-Equipment in Outdoor 08/2022, Outdoor Kauftipp 01/2019 |
Artilect Boulder 125 T-Shirt Herren // Artilect Boulder 125 T-Shirt Damen | Nuyarn (Merinowolle mit Nylonkern; 85% Wolle, 15% Polyamid) | als Funktionsshirt zum Wandern, Laufen, Trailrunning im Sommer, als Baselayer im Winter | top Tragekomfort; technische Materialmischung kombiniert Vorteile von Merinowolle mit denen von Kunstfasern | "Sehr gut" in Outdoor 11/2021, überzeugt im Bergzeit Expertentest 01/22 |
Welches Material für Funktionsunterwäsche?
Merinowolle oder synthetische Fasern? Beim Kauf von Funktionsunterwäsche, egal für welche Jahreszeit, wird sich die Frage nach den Faserbeimischungen stellen. Dabei gilt: Synthetische Fasern eignen sich in der Regel besser für schweißtreibende Sportarten, da sie fast keine Feuchtigkeit aufnehmen und schnell wieder trocknen. Zusätzlich wärmen sie den Körper und unterstützen ihn gleichzeitig bei der Kühlung. Nicht zuletzt sind sie pflegeleichter als Naturfasern, robust und meist strapazierfähiger als die empfindlichere Merinowolle.
Naturfasern wie Wolle sind hingegen sehr saugfähig. Gerade Textilien aus Merinowolle nehmen dabei eine Sonderrolle ein: Die besonders feine, gekräuselte und geschuppte Struktur der Fasern sorgt für einen hohen Lufteinschluss – so kann das Textil bei Wärme kühlend und bei Kälte wärmend wirken. Die schuppige Struktur der einzelnen Fasern vermindert zudem effektiv das Anhaften von geruchsverursachenden Bakterien. Wer auf das Gewicht achtet, ist mit Merino übrigens genauso gut beraten wie mit Synthetikfasern, denn mit einem Flächengewicht von unter 200 Gramm ist Merino sehr leicht. Letzten Endes ist die Wahl der Fasern eine sehr subjektive: manche schwören auf Wolle, andere gar nicht.
Ein sinnvoller Kompromiss ist der Mix aus Synthetik- und Naturfasern. Vor allem doppelflächige Maschenware mit synthetischen Fasern auf der Innenseite und Merinowolle auf der Außenseite gewährleistet schnelles Trocknen, ein gutes Gefühl auf der Haut und die gefragte Saugfähigkeit. Zudem sorgen die robusten Synthetikfasern für eine höhere Abriebfestigkeit.
Um Deine Baselayer nach Aspekten der Nachhaltigkeit auszuwählen, lohnt es sich, auf entsprechende Nachweise und Zertifikate zu achten. Ob Einsatz nachhaltiger Rohstoffe, artgerechte Tierhaltung oder auch die Verwendung recycelter Materialien – Du kannst selbst auf eine möglichst gute Ökobilanz schauen.
Bergzeit
Was ist bei der Passform zu beachten?
Am besten liegt Dein Funktionsshirt eher eng am Körper an, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken. Nur so kann das Shirt seine volle Funktionalität ausspielen und entstehende Schweißfeuchtigkeit schnell aufnehmen und nach außen transportieren. Auch die Isolation funktioniert natürlich nur, wenn das Hemd nicht zu weit ist.
Deine Funktionsunterwäsche sollte mit Flachnähten verarbeitet sein, damit Du Dir Deine Haut nicht aufscheuerst. Bei Aktivitäten mit viel Armeinsatz sollte das Funktionsshirt außerdem einen nahtlosen Unterarmzwickel aufweisen, um unnötige Reibung in der Achsel zu vermeiden.
Du lebst für schweißtreibende und hochintensive Aktivitäten? Dann könnte Funktionswäsche mit Bodymapping-Zonen das Richtige für Dich sein. An Stellen, an denen der Körper mehr schwitzt, sind die Textilien besonders feuchtigkeitsableitend und luftig.
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