„Every run has its rhythm, listen closely and find your own“ – das zählt vor allem für das Laufen im alpinen Gelände. Beim Trailrunning zählt nur der Mensch und die Natur. Manchmal ist es so leise, dass die Läufer nur ihren Atem hören.
Jeder Schritt verbindet mit der Natur. In der Destination Gstaad können Trailrunning Fans gleich auf mehrere ausgeschilderte Strecken gehen. Auch in diesem Frühjahr wurde ein neuer beschilderter Trail eröffnet.
Er ist besonders schön und besonders anspruchsvoll. Die 16,6 Kilometer lange Route führt zunächst auf den Wasserngrat. Hier verzaubert die Aussicht auf 1.920 Metern Höhe. Im Anschluss folgt das schwierigste Stück des Trails. Wer nicht schwindelfrei ist, sollte einen anderen Trail wählen!
Trailrunning in Gstaad
Ruhe, Berge und ein ausgeprägtes Wanderwegnetz sind die Anziehungspunkte für die Läufer in Gstaad. Hier kommt der Kopf so richtig zur Ruhe. Das Laufen in reizvoller Umgebung abseits asphaltierter Strassen verbindet wie kaum eine Sportart Bewegung und Auspowern mit Entspannung und Erholung.
Zusätzlich trainiert es den ganzen Bewegungsapparat. Trailrunning ist nicht nur eine absolute Wohltat für die Augen sondern auch ein abwechslungsreiches Training für mehr Stabilität und einen Sinn für Balance.
Es geht über Stock und Stein. Jeder Schritt auf dem vielfältigen Terrain verbessert Koordination und Reaktionsvermögen. Kein Wunder also, dass Trailrunning zum neuen Trendsport geworden ist. Dafür bietet Dir die Region rund um Gstaad die idealen Voraussetzungen.
Beliebte Lauf-Events in Gstaad
Auch in diesem Jahr finden in dem für seine großen Sport-Events bekannten Ort Gstaad natürlich Laufsport-Veranstaltungen statt:
- Am 10. August wird die zwölfte Ausgabe des Glacier 3000 Run ausgetragen. Ein 26,2 Kilometer langer Berglauf, der seit Jahren Läufer aus aller Welt anlockt.
- Am 13. Oktober findet der 40. Berglauf Feutersoey-Arnensee statt.
- An sieben Dienstagabenden ab dem 28. Mai findet in Zweisimmen die Simmenlauf-Serie statt.
Nach dem Training: Erholung in der Genuss-Destination Gstaad
Im Vergleich zum Laufen auf Asphalt bietet Trailrunning jede Menge Abwechslung. In der Destination Gstaad sind die Möglichkeiten dazu vielfältig. Und nach der Anstrengung kommt die Erholung hier garantiert nicht zu kurz.
Dafür sorgen die verschiedensten Wellnessangebote sowie die schönsten Möglichkeiten, die Energiespeicher des Körpers wieder aufzufüllen. Gstaad ist schließlich als Genuss-Destination bekannt.
Probier´doch mal eine unserer ausgeschilderten Routen aus!