Was hilft gegen Zecken? So kannst Du den lästigen Blutsaugern vorbeugen

Antizeckenmittel und Repellents

Im Supermarkt und im Outdoorshop Deines Vertrauens stehen einige Mittelchen zur Vorbeugung von Zecken bereit: die sogenannten Repellents mit insekten- und zeckenabwehrenden Wirkstoffen. Diese sorgen nach dem Auftragen auf die Haut dafür, dass der Körpergeruch für Zecken für einige Zeit uninteressant erscheint bzw. der Körper nicht als Wirt erkannt wird. Allerdings sind die Wirkstoffe und deren Wirkungszeiten arg unterschiedlich und können bei manchen Menschen Allergien und Unverträglichkeiten auslösen. Am besten probiert jeder für sich aus, welchem Mittel er sein Vertrauen im Kampf gegen den Zeckenbefall schenkt, und beachtet dabei die Beipackzettel und die Gebrauchsanleitung.

Alternative Methoden zum Vorbeugen vor Zecken sind schon sehr alt – und wie immer bei vielen umstritten und von manchen hochgelobt. Bernsteinketten und Lavendelöl werden gerne von Hundebesitzern und Waldarbeitern eingesetzt, um Zecken fernzuhalten.

Vorbeugende Maßnahmen zum Schutz gegen Zecken

Helle, lange Kleidung

Eine ganz einfache Methode, um Zecken erst gar nicht zu sammeln, ist das Tragen heller, möglichst einfarbiger Kleidung, langer Hosen und von Schuhwerk, welches gut abschließt. Einige Outdoor-Hersteller wie zum Beispiel Craghoppers haben speziell Mückenschutz-Bekleidung im Sortiment, die vor Überträgern schützt. Ansonsten steckt man am besten die Hose in die Socken und Schuhe, und auch T-Shirts und Hemden gehören sicherheitshalber in die Hose. Mehr kann man in Kombination mit Repellents fast nicht tun, um sich vorbeugend vor dem blutsaugenden Störenfried zu schützen.

Auf Wegen bleiben und Strauchkontakt meiden

Wer in Gebieten mit hohen Infektionsraten lebt oder dort häufig unterwegs ist, sollte sich außerdem an vorhandene, ausgetretene Wege halten, nicht querfeldein durch hohe Gräser, zugewachsene Dickichte und Waldabschnitte laufen und den Kontakt mit der Vegetation am Wegrand vermeiden. Generell sind Kleidung und sichtbare Hautbereiche alle 30 bis 60 Minuten auf Zecken abzusuchen und herumkrabbelnde Zecken natürlich ohne Zögern zu beseitigen.

FSME-Impfung

Wer in FSME-Risikogebieten wohnt oder dorthin in Urlaub fährt, sollte sich zudem impfen lassen. Die Impfung schützt im Falle eines Stiches vor der Übertragung von FSME durch Zecken und kann daher unter den vorbeugenden Methoden durchaus aufgeführt werden. Einen Impfschutz gegen eine Infektion mit Borreliose gibt es jedoch bis jetzt noch nicht –  nur eine zum Teil langwierige Antibiotika-Behandlung schafft hier im Nachhinein Abhilfe. Daher sollte man sich in jedem Fall durch die oben genannten vorbeugenden Maßnahmen vor Zecken schützen.

Fazit: Was hilft gegen Zecken?

Schützende Bekleidung und das Auftragen von Insekten-Repellents auf ungeschützte Hautflächen sind die beste Möglichkeit, sich vor Zecken zu schützen. Darüber hinaus kann es helfen, den Kontakt mit Büschen und Gras zu meiden und den Körper beim Aufenthalt im Freien regelmäßig nach Zecken abzusuchen. Zudem wird bei einem Aufenthalt in entsprechenden Risikogebieten die FSME-Impfung dringend empfohlen.

Gut zu wissen: Zecken sind nur in der warmen Jahreszeit aktiv. Ab einer Temperatur von weniger als sieben Grad Celsius fallen sie in eine Winterstarre. Das bedeutet aber auch, dass Zecken auch in milden Wintern auftreten können.